נעליים
נעליים הדוקות או צמודות לכף הרגל עלולות לגרום לכאב, תחושת שריפה במיוחד אם הנעל הזו משמשת אתכם לעמידה ממושכת.
גרביים
גרביים ספוגות בזיעה שלא הוחלפו במשך זמן רב בשילוב עם טמפרטורה חמה או עם חיכוך שנוצר ברגל עלולות לגרום לכאבים חריפים בכפות הרגליים. גרביים מסיבים טבעיים, כגון משי, צמר וכותנה, עשויות להיות יעילות יותר בגלל שהן סופגות את הזיעה ולא משאירות את הלחות על הרגל. למרות זאת, יש להחליף גרביים כל יום ולא להשתמש באותה הגרב באופן רציף.
כוויות קור
כוויות קור בדרך כלל נובעות מחשיפת כפות הרגליים לתנאים קרים מאוד לפרקי זמן ארוכים ללא כיסוי והגנה ראויים. הכאב במקרה של כוויות קור מאופיין לעתים קרובות בחוסר תחושה בכף הרגל, צריבה, נימולות, עקצוצים, דקירות וכאב.
סוכרת
נוירופתיה היקפית שכיחה אצל אנשים עם סוכרת, והנוירופתיה הפריפרית אחראית לרוב כאבי הרגליים אצל חולי סוכרת. כאבים שכאלה שייכים לתסמינים המוקדמים של מחלת הסוכרת אותם חווים אנשים שאינם מאובחנים. הכאבים מתאפיינים בצריבה, עקצוץ ותחושת שריפה. יש לבדוק את הרגליים כל יום, להיזהר מחבלות ולהימנע מנעילת נעליים סגורות.
בעיות במחזור הדם
לבעיות אלו שייכות הפרעות במחזור הדם, כגון: Raynaud's phenomenon - ריינוס פנומן - תופעת ריינו, ו-Erythromelalgia - אריתרומללגיה. תופעות אלו עלולות לגרום לצריבה כואבת, התכווצויות, חוסר תחושה ונימול בכפות הרגליים.
זיהום פטרייתי
לעתים זיהומים פטרייתיים עלולים לגרום לתחושת צריבה, כאב ותחושת "זחילה" בכפות הרגליים, במיוחד באזור התחתון של כף הרגל.
חוסר בוויטמינים
ויטמין B קומפלקס (קבוצת ויטמינים הכוללת את ויטמין B1 (תיאמין), ויטמין B2 (ריבופלבין), ויטמין B3 (ניאצין), ויטמין B6 (פירידוקסין), ויטמין B12 , חומצה פולית, חומצה פנטותנית וביוטין להם תפקיד חיוני בתהליכים הכימיים בגוף). מחסור בוויטמין B עלול להיות אחד הסיבות לכאבי רגליים או שרפת כף הרגל. נטילת ויטמין B (בעיקר נטילת ויטמין B6) יכולה להועיל ולהקל על כאבי רגליים.
הפרעות נירולוגיות
כליאת עצב, עצבים לכודים כמו מורטונס נוירומה - מצב בו עצב מעובה עקב לכידה של מפרקי המטטרזל - מהווים תסמינים שאחראים לרגליים כואבות ולתחושות דקירה ושריפה באזור כף הרגל.
אלכוהול
צריכת אלכוהול מוגזמת גורמת להרחבות של כלי הדם בכל הגוף ולעלייה בזרימת הדם. היא עשויה לגרום לכאב שורף בכפות הרגליים וברגליים. במידה ומופיעים אצלכם אחד מהסימפטומים האלו, קבעו תור לרופא אורטופד, רופא עור וכירורג כלי דם.
אז מה עושים עם כאבים בכפות הרגליים?
בנושא של בעיות אורטופדיות והתאמת אביזרים אורטופדיים מכל הסוגים לצרכים שלכם אתם מוזמנים להתקשר או להגיע אלינו - אנו נשמח לעזור לכם. עליכם רק להצטייד בהפניה מרופא אורטופד בנוגע למדרסים ואביזרים אורטופדיים.
למכון האורטופדי עקב אכילס סניפים בירושלים, תל אביב וראשון לציון. אתם מוזמנים לאבחון וייעוץ בחינם בכל הקשור למדרסים, וללא התחייבות! 9418*