תפקיד הוורידים וכיצד גרבי לחץ מסייעות
גרביים אלסטיות וגרבי טיסה נועדו לסייע למערכת הדם להתמודד עם עומסים שונים. כדי להבין כיצד הן פועלות ומי זקוק להן, נסביר תחילה בקצרה על מנגנון זרימת הדם: כל תא בגופנו זקוק לאספקה מתמדת של חמצן וחומרים מזינים. הדם מוזרם מהלב אל איברי הגוף השונים, אך תפקידם של ורידי הרגליים הוא מאתגר במיוחד - עליהם להחזיר את הדם מלמטה חזרה אל הלב, נגד כוח המשיכה.
החזרת הדם כלפי מעלה מתאפשרת בזכות התכווצות שרירי הרגליים בזמן תנועה, ומערכת של מסתמים (שסתומים חד-כיווניים) בתוך הוורידים המונעים מהדם לזלוג חזרה מטה. פגיעה במסתמים אלו גורמת להצטברות דם בוורידים, מה שמוביל להופעת דליות (ורידים בולטים), נפיחות ובצקות. כאן בדיוק נכנסות לתמונה גרביים אלסטיות איכותיות, המפעילות לחץ מדורג, מסייעות ב"סחיטת" הווריד, ותומכות בהחזרת הדם לכיוון הלב.
מדוע הוורידים מתרחבים ומי בקבוצת סיכון?
התרחבות ורידים ופגיעה בזרימת הדם יכולות להתרחש ממספר סיבות עיקריות:
- משקל עודף או השמנת יתר
- עמידה או ישיבה ממושכת לאורך שעות
- עישון
- נטייה גנטית ותורשה
- בעיות של קרישת יתר בדם
- גיל 40 ומעלה
- טיפול הורמונלי (כגון אסטרוגן)
- היריון
- טיסות ונסיעות ארוכות
אם אתם משתייכים לאחת מקבוצות הסיכון הללו (למשל, לפני טיסה ארוכה או במהלך היריון), מומלץ לקבל ייעוץ רפואי. גרבי לחץ רפואיות עשויות למנוע התנפחות, להפחית כאבים בקרסול ובכפות הרגליים, ולשפר משמעותית את איכות החיים.
חשיבות המדידה וההתאמה האישית
מידת הלחץ (קומפרסיה) ואורך הגרב נקבעים על ידי הרופא המטפל בהתאם לחומרת הבעיה. שימו לב: אין לרכוש גרביים אלסטיות ללא מדידה מקצועית בשום פנים ואופן! רכישת גרביים ללא מדידה מדויקת עלולה לא רק שלא להועיל, אלא אף להזיק לזרימת הדם. במכון "עקב אכילס" אנו מקפידים על לקיחת מידות מדויקת בסניפים (ראשון לציון, תל אביב) כדי להבטיח התאמה מושלמת. אגב, חשוב לדעת כי גריבת גרביים אלסטיות אינה מגבילה בשום צורה שימוש במדרסים אורטופדיים בתוך הנעליים.