מגנים ותומכים למרפק - להגנה, טיפול ושיקום
במכון האורטופדי "עקב אכילס" אנו מציעים מגוון רחב של מגנים ותומכים למרפק, המיועדים לסייע בתהליכי שיקום לאחר ניתוחים, החלמה מפציעות, או מניעת פגיעות חוזרות. האביזרים שלנו מתאימים גם לספורטאים העוסקים בענפים הדורשים מאמץ רב של הזרוע, כגון טניס וכדורסל. בקטלוג שלנו תוכלו למצוא מגן מרפק ייעודי לספורט, וכן רצועות לחץ מקצועיות לטיפול בתופעת מרפק טניס (Tennis Elbow).
מייצבי מרפק לאחר פציעות או ניתוחים
מייצב או סד למרפק נדרש במקרים של פציעה אקוטית, לאחר התערבות כירורגית, או במצבים בהם יש צורך למנוע כיפוף ותנועה של המפרק כדי לאפשר החלמה. מקבעים אלו כוללים לרוב פסי מתכת פנימיים המעניקים יציבות מקסימלית (וניתנים לשליפה בעת הצורך). תומכי המרפק מגיעים במידות שונות עם התאמה ספציפית ליד ימין או שמאל, ומתאימים מאוד גם לאנשים הסובלים מדלקות כרוניות.
נוחות ואיכות ללא פשרות
מגני המרפק המודרניים קלי משקל ומתוכננים לספק תמיכה מרבית מבלי להגביל את התנועה החופשית שלכם. הם עשויים מסיבים אלסטיים ייחודיים ועמידים, המהווים השקעה לטווח ארוך בבריאותכם. מגנים אלו מספקים מענה מעולה לבעיות כגון: טניס אלבו, מרפק גולף (Golfer's Elbow), טנדינופתיה (דלקת גידים), דיסלוקציה של המרפק, וניוון מקומי של הגידים.
מרפק טניס (Tennis Elbow) - מה זה אומר?
"מרפק טניס" (Lateral Epicondylitis) הוא מצב דלקתי וכואב באזור החיצוני של המרפק, בנקודת החיבור של השרירים האחראים על יישור האצבעות ושורש כף היד. הכאב נוטה להתגבר בזמן מאמץ, הרמת חפצים או ביצוע תנועות סיבוביות. תופעה דומה, המתרחשת בצידו הפנימי של המרפק, מכונה "מרפק גולף".
מה גורם לבעיה?
פעילות חוזרת ונשנית של הרמה, אחיזה חזקה או תנועות סיבוביות של היד, עלולה לייצר עומס יתר וקרעים מיקרוסקופיים באזור החיבור של הגיד לעצם המרפק, מה שמוביל לתגובה דלקתית כרונית.
מהם התסמינים והסימנים?
הרגישות מתרכזת לרוב בצד החיצוני של המרפק. הכאב מופיע או מחמיר בזמן אחיזה חזקה של חפצים והרמתם כאשר כף היד פונה כלפי מטה. האבחון מתבצע בדרך כלל על ידי רופא באמצעות מבחנים קליניים פשוטים (כמו הרמת שורש כף היד כנגד התנגדות), ולרוב אין צורך בצילום רנטגן כדי לאבחן את הבעיה.
כיצד מטפלים באפיקונדיליטיס?
השלב הראשון הוא מנוחה והימנעות מהפעילות שגרמה לעומס. חבישת רצועה אלסטית ייעודית למרפק טניס מפחיתה משמעותית את העומס מנקודת החיבור של הגיד ומסייעת להחלמה. בנוסף, רופאים עשויים להמליץ על כדורים נוגדי דלקת וטיפולי פיזיותרפיה לחיזוק השרירים. מכיוון שהבעיה נוטה לחזור, שימוש במגן מרפק גם לאחר ההחלמה הוא קריטי למניעה.
איך מתחזקים שרוול או סד אלסטי למרפק?
כדי לשמור על סד המרפק לאורך זמן, יש להקפיד על תחזוקה נכונה:
- יש לכבס את הסד או השרוול בכביסה ידנית בלבד, במים פושרים (עד 30 מעלות).
- אין להשתמש בסבונים חזקים, אבקות כביסה, מלבינים או חומרים כימיים אחרים.
- אין לסחוט את הסד! לאחר השטיפה יש לנער אותו קלות, או להניח אותו בין שתי מגבות כדי לספוג את המים העודפים.
- יש לייבש בצל בלבד (אין לייבש בשמש ישירה, במייבש כביסה או על רדיאטור). אין לגהץ את האביזר.
אנו מזכירים כי בנוסף למגנים ותומכים, מכון "עקב אכילס" מתמחה בהתאמת מדרסים אורטופדיים מקצועיים לפי מידות גבס, המיוצרים בהתאמה אישית מלאה לפתולוגיה ולצרכים של כל מטופל.