קרע ברצועה בכף היד

מה זה קרע בכף היד וממה הוא נגרם? אילו רמות של קרע ברצועה בכף היד קיימות? כיצד אפשר לאבחן את הבעיה ואיך מומלץ לטפל בה? אילו אביזרים אורתופדיים יעזרו בתהליך ההחלמה? את כל התשובות תוכלו לגלות כאן ועכשיו!

קרע ברצועה בכף היד – איך לזהות ומה לעשות?

מפרק שורש כף היד מכיל סחוס שנקרא "הסחוס המשולש" (Triangular fibrocartilage), והוא ממוקם בחלק הפנימי של כף היד וצמוד לעצב הגומד. סחוסים באופן כללי הם רקמות גמישות וחזקות, אך הם עלולים להינתק ממקומם עקב קרע ברצועות שסביבם, וזה מוביל לתחושת כאבים ואף לנקישות בעת ביצוע תנועות עם כף היד. למצב שכזה יש כמובן טיפול אפשרי, ואנחנו במכון עקב אכילס נוכל לספק לכם אביזרים אורותפדיים שיסייעו לכם במהלך תקופת ההחלמה. אם הבעיה היא קרע ברצועה בכף היד, תוכלו להיעזר בסד ובמייצב שורש כף יד, אותם תוכלו לרכוש דרכנו לפי מידה, אולם ראשית עליכם להיבדק על ידי רופא כדי לוודא שאכן מדובר בבעיה זו.

קרע ברצועה בכף היד

 

גורמי קרע ברצועה בכף היד

קרע בכף היד יכול להתרחש בכמה רמות:

רמה 1: קרע מיקרוסקופי שהתרחש עקב הימתחות הרצועה

רמה 2: קרע חלקי

רמה 3: קרע מלא שגורם לסחוס להיפרד מהעצם שאליה הוא מחובר

הסיבה לקרע היא מתיחת יתר של הרצועה – מעבר לטווח הנורמלי שלה. מתיחה שכזו מתרחשת לעיתים קרובות עקב נפילה על היד. אצל ספורטאים ניתן לראות אותה בקרב שחקני טניס, מתאגרפים ומרימי משקולות, כשהם עלולים להפעיל על מפרק כף היד משקלים כבדים מדי או לסובב אותו באופן פתאומי ובצורה שתגרום לו להימתח ולהיקרע.

 

סימני קרע ברצועה tfcc בשורש כף יד

הסימנים העיקריים שתחוו עקב פגיעה שכזו הם:

- נפיחות וגם כאבים בידיים – בעיקר כאבים בשורש כף היד, לצד עצב הגומד

- מגבלה בתנועה של שורש כף היד או של כף היד כולה

- קליקים בשורש כף היד

- אזור הפגיעה יהיה חם למגע

- חבורה באזור שורש כף היד

- חוסר יציבות של שורש כף היד

- אחיזה רופפת יותר בכף היד

אם אתם מבחינים בתסמינים שכאלה אחרי שספגתם חבלה בכף היד, מומלץ מאוד לפנות לרופא שיוכל לבדוק אתכם ולספק לכם טיפול מתאים. אם לא תטפלו בבעיה אתם עלולים לחוות כאבים כרוניים במפרק כף היד, קשיחות ואף התפתחות של דלקת מפרקים.

 

איך מאבחנים קרע ברצועה ביד וכיצד מטפלים בו?

כדי לאבחן את הבעיה הרופא קודם כל ישאל אתכם איך נפצעתם, והוא גם יחקור את ההיסטוריה הרפואית שלכם ויבצע בדיקה פיזית לשורש כף היד. בנוסף יידרשו בדיקות נוספות, כמו רנטגן, MRI או ארתרוגרפיה, אשר יסייעו לאשר שאכן מדובר בקרע.

אם מדובר במקרה קל, מטפלים בבעיה בעזרת מנוחה לכף היד, קומפרסים עם קרח ותחבושת להפחתת הנפיחות והרמת היד לגובה כדי לא לאפשר לנוזלים להצטבר בחלק זה של היד. יתכן שתקבלו גם טיפול תרופתי בעזרת תרופות נוגדות דלקות שאינן סטרואידיות, אשר יסייעו להפחית כאבים ונפיחות. גבס או סד יסייעו למנוע את תנועתו של המפרק עד שיסתיים שלב ההחלמה, ויתכן שתצטרכו לעבור פיזיותרפיה כדי למנוע פציעה חוזרת. במקרים חמורים יתכן שיהיה צורך בניתוח.

 

כמה מהר מחלים קרע ברצועת שורש כף היד?

לאורך כל תקופת ההחלמה תצטרכו להימנע מפעולות מסוימות שהתרגלתם לבצע עם כף היד הפגועה. במקרים קלים אתם תתחילו להרגיש טוב יותר תוך 24-48 שעות מרגע תחילת הטיפול, וייקח לפציעה שבוע אחד עד שבועיים כדי להחלים באופן מלא.

אם מדובר בפציעה בינונית, הרופא ככל הנראה ימליץ לכם ללבוש סד למשך 4-6 שבועות, וברגע שהכאב יפחת תוכלו להתחיל לאמן את כף היד בעזרת מתיחות ותרגילי חיזוק. במקרה שכזה ייקח לפציעה עד 8 שבועות להחלים באופן מלא. תוכלו לרכוש אצלנו סוגים רבים של סד לקיבוע היד וגם מייצבי שורש כף היד.

אם הפציעה היא חמורה מצופה לכם זמן החלמה של 8-12 שבועות עד שהיד תחזור מעט לעצמה, אולם לצורך החלמה מלאה תצטרכו לחכות זמן רב יותר – 6-12 חודשים, במיוחד אם נדרש לכם ניתוח.

 

איך למנוע פגיעות ברצועות היד?

כמובן שלא תמיד אפשר למנוע פציעות פתאומיות, אך בהחלט אפשר להפחית את התדירות וההיתכנות שלהן:

√ היזהרו כשאתם מתהלכים בגשם או במקומות שהרצפה בהם רטובה.

√ לבשו על הידיים אביזרים תומכים שמטרתם להגן עליהם במהלך פעילויות ספורטיביות, כמו כדורסל, רכיבה על סקייטבורד וכדומה.

√ נעלו נעליים שתומכות כמו שצריך בגופכם כדי לצמצם את הסיכון לנפילות.

√ הרימו חפצים כבדים עם שתי הידיים כדי להפחית את הלחץ שמופעל על כל אחד מהמפרקים.
קרע ברצועה בכף היד
לייעוץ מיידי מהמומחים שלנו:
סובלים מבעיה אורטופדית? מחפשים מוצר מסוים? השאירו פרטים למענה מהיר:
המלצה חמה על רפאל וצוות עקב אכילס. באופן אישי רפאל עשה לי מדרס מותאם אישית עבור כאב שהיה לי בברך בזמן ריצה. מקצוענות, איכות, הקשבה ועבודה מהירה מאוד של רפאל. מאז אני ממליץ לכל מטופליי להגיע לרפאל ולהנות מיחס מקצועי ואדיב ומשירות מקצועי ללא פשרות! המלצה חמה חמה חמה
אורי פלוטקין
ליאת לוי
תודה לרפאל על השירות האדיב, והמקצועיות! שמחתי להגיע למקום עם מחירים נוחים ואנשים נפלאים!
ליאת לוי
אבי לוי
השירות שלכם שווה הכל. הייתי כרגע בסניף ירושלים ואני חייב לציין שאליחי הטכנאי שטיפל בי מקצועי ואמין. ממש מרוצה מכם! תודה!
אבי לוי
נופר שמעון
אני חיילת ועשיתי מדרסים במכון עקב אכילס בירושלים. שירות מקצועי אלופים!
נופר שמעון
אייל קולורני
אחד המקומות המקצועיים ביותר! מקצועיות, שירות ואדיבות ברמה גבוהה שלא נתקלתי בה בתחום הזה בעבר.
אייל קולורני
‏תמי משען רבני
הופנתי ע"י אורטופד להתקין מכשיר A F O למנוע צניחת כף רגל וקרסול פניתי למספר חניות המטפלים בבעיות אורטופדיות ולא נעינתי לצרכים ..בשיחת טלפון עם חנות בשם "עקב אכילס" דיברתי עם אליחי זאנה הסברתי לו את הבעיה ולהפתעתי דאג להזמין לי את המדרס המיוחד תוך מספר ימים התקשר אליחי הגעתי לחנות שנפתחה חדש בבנין שערי העיר רחוב יפו 216 ירושלים. אליחי היה במקום טיפל בנו בסבלנות והתאים לי את המכשיר לרגל בדייקנות וביקש שכל בעיה שתהיה יטופל ברצון ..תודה לאליחי על שירות הטוב והסבלנת .וממליצה מאוד. .אלי ותמי משען פיסגת זאב ירושלים
‏תמי משען רבני
רעם שפירא
עשיתי בסניף בראשל"צ והמדרסים מעולים. אני עושה הרבה ספורט והמדרסים נשארו איתי לתקופה ארוכה ללא בלאי. המחיר לא זול אבל גם לא יקר משמעותית מאלו שניסיתי קודם ואלו שאתם עשיתם לי היו הטובים ביותר, העמידים ביותר והנוחים ביותר. גם כשרציתי לעשות שוב אחרי כמה שנים חזרתי (וד.א המדרס נשאר תקין, פשוט רציתי עוד אחד ספייר לנעליים אחרות). ממליץ מאוד.
רעם שפירא
חי אלעזר
מקצוענים!!! לא כל יום מוצאים אנשים כמוכם, תודה רבה לכם צוות עקב אכילס❤
חי אלעזר
אבירם טרוזמן
שירות אמין ומקצועי, עזר לי מאד, פשוט אלופים!!!!
אבירם טרוזמן
יונתן גלוזמן
אני חייל קרבי ועשיתי מדרסים בעקב אכילס בירושלים. הרגשה הכי טובה שיש אני עם המדרסים כבר חצי שנה ואני מאוד מרוצה!
יונתן גלוזמן
קבל עדכונים על מבצעים באתר!