אילו גורמים תורמים להתפתחות SLJS?
ישנם מספר גורמים העלולים להגביר את הסבירות להתפתחות הסינדרום. יש להיעזר בפיזיותרפיסט מקצועי על מנת להבטיח תוצאות אופטימליות. להלן מספר גורמים העלולים לתרום להתפתחותה של Sinding-Larsen-Johansson Syndrome:
- עלייה פתאומית בפעילות הספורטיבית.
- אימון או פעילות ספורטיבית לא תקינים.
- פרצי גדילה.
- נעליים לא נוחות.
- מתח יתר של השרירים או חולשת יתר של השרירים, בעיקר הארבע ראשי.
- נוקשות מפרקים.
- ביומכניקה לא תקינה של הגפיים התחתונות.
- מנח רגליים לא תקין.
אבחנת סינדרום סינדינג לארסן יוהנסון
אבחון יסודי ע"י פיזיותרפיסט או אורטופד בדרך כלל מספיק על מנת לאבחן SLJS. צילום רנטגן, סריקת MRI או CT עשויים להידרש כדי לאשר אבחנה זו או לשלול תופעות אחרות. סינדרום הסינדינג לארסן יוהנסון הוא הגבלה הנפתרת בהדרגה עם טיפול ראוי לקראת בגרות השלד. הכאבים מסינדרום זה עלולים להימשך לתקופה של 6-12 חודשים, ובמקרים קשים יותר לתקופה של שנתיים. עם טיפול מתאים ומנוחה הסימפטומים נעלמים בהדרגה, וניתן לחזור לפעילות מלאה.
אבחנה מבדלת של SLJS
טיפול מומלץ בסינדרום סינדינג לארסן יוהנסון
רוב המטופלים הסובלים מבעיית Sinding-Larsen-Johansson Syndrome יקבלו טיפול פיזיותרפיה. הצלחת הטיפול תלויה בעיקר במטופל. משמע, על המטופל להימנע מכל פעילות שמגבירה את הכאב בברך ומפעילות היוצרות עומס ומתח רב על רצועת הפיקה, במיוחד כריעה, ריצה וקפיצה. מנוחה מפעילויות אלו מבטיחה כי הגוף יכול להתחיל בתהליך ההחלמה. כאשר המטופל יכול לבצע פעילויות כמו ריצה או קפיצה ללא כאבים, הוא רשאי לחזור לפעילות הדרגתית (בתנאי שאין סימפטומים של הבעייה ממנה הוא סבל). מדרסים במקרה שכזה לא ממש עוזרים, אלא אם כן יש מנח כף הרגל והקרסול אינו תקין - אז אכן מדרסים שהותאמו אישית יכולים להקל על הכאבים. שימו לב כי התעלמות מהתסמינים ואימוץ הגישה "קשה באימונים קל בחיים" במקרה זה עלולים לגרום לנזק נוסף ואפילו להאריך את זמן ההחלמה.
השלב הראשון של הטיפול כולל מנוחה, שימוש בקרח, קומפרסים והרמת הרגל מעלה והוא נקרא - R.I.C.E - Rest Ice Compression Elevation. טיפול זה מועיל בשלושת הימים הראשונים לאחר הופעת התסמינים וגם כאשר מדובר בתסמיני דלקת קיימים, כגון, כאב בבוקר וכאב במנוחה. כמובן, שבזמן הטיפול אין לעשות שום פעילות אקטיבית. לעתים רופאים ממליצים על הליכה עם קביים על מנת שלא להפעיל לחץ על הרגל. מומלץ להשתמש בתומכי ברך עם טבעת סיליקון או ברצועה פטלרית ליצירת קומפרסיה אחידה על הברך ולשמור על הברך מורמת. בנוסף, תרופות אנטי דלקתיות יכולות לסייע בהחלמה ע"י "טשטוש" הכאב והנפיחות הקשורים לדלקת.
טיפול פיזיותרפיה להפחתת כאבי SLJS
טיפול פיזיותרפיה לחולים בתסמונת זו הוא חיוני ובעזרתו ניתן לזרז את תהליך ההחלמה, להפחית את הכאבים ולחזור לפעילות תקינה תוך זמן קצר יחסית. הטיפול יכלול:
- עיסוי הרקמות הרכות.
- מתיחות.
- אלקטרותרפיה.
- טייפינג או תומך ברך עם טבעת סיליקון.
- שימוש בקביים.
- תיקון ביומכניקה.
- חיזוק שרירי הארבע ראשי.
למכון האורטופדי עקב אכילס סניפים בירושלים, תל אביב וראשון לציון. אתם מוזמנים לאבחון וייעוץ בחינם וללא התחייבות! 9418*