מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית לנעלי עבודה ונעלי בטיחות

התאמת נעלי עבודה לנוחות ובטיחות

נעלי עבודה ונעלי בטיחות הן חלק חיוני מציוד המגן של עובדים במגוון מקצועות, בהם עובדי תעשייה, בניין, תחזוקה, מוסכים, מחסנים, לוגיסטיקה ומקצועות טכניים. במקומות עבודה רבים העובדים נועלים את הנעליים במשך שעות ארוכות, תוך כדי עמידה ממושכת, הליכה, נשיאת משאות ועבודה על משטחים קשים. כאשר כפות הרגליים נמצאות בתוך נעלי עבודה במשך משמרת שלמה, להתאמה של הנעל יש חשיבות לא רק לבטיחות אלא גם לנוחות וליכולת להתמודד עם העומסים המצטברים במהלך היום.

נעלי בטיחות נועדו בראש ובראשונה להגן על כפות הרגליים מפני הסיכונים הקיימים בסביבת העבודה. בהתאם לדגם ולתקן, הן עשויות לכלול כיפת מגן לבהונות, סוליה עמידה בפני חדירה, מאפיינים להפחתת סכנת החלקה, הגנה מפני מים או התאמה לסיכונים חשמליים. סוג ההגנה הנדרש צריך להיבחר בהתאם לסיכונים הקיימים במקום העבודה.

שילוב מדרסים אורטופדיים בנעלי עבודה

מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית עשויים לסייע לעובדים הסובלים מכאבים, לחץ או עייפות משמעותית בכפות הרגליים. לצד ההגנה שמספקת נעל הבטיחות, חשוב שהנעל תתאים גם למבנה כף הרגל ולמשך הזמן שבו משתמשים בה. תפקידו של המדרס אינו רק להוסיף שכבת ריפוד, אלא לסייע בחלוקת העומסים והלחצים בהתאם למבנה כף הרגל ולבעיה שממנה סובל המטופל. בהתאם לממצאי הבדיקה המקצועית ניתן לתכנן את המדרס כך שיעניק תמיכה באזורים הנדרשים, ריפוד באזורים הרגישים ללחץ והתאמה למבנה הפנימי של נעל העבודה.

עמידה והליכה ממושכות על משטחים קשיחים

המרכז הקנדי לבריאות ובטיחות תעסוקתית, CCOHS, מציין כי עבודה ממושכת בעמידה עלולה לגרום לעייפות ולאי נוחות, וכי התאמת הנעל, התמיכה והריפוד עשויים להשפיע על נוחות העובד. בעבודה על רצפות קשות כגון בטון או מתכת ניתן לשקול גם מדרסים סופגי זעזועים בהתאם לצורך.

אילו תלונות עלולות להופיע במהלך העבודה?

כאבים בכפות הרגליים, תחושת עומס ועייפות עשויים להופיע אצל עובדים הנועלים נעלי בטיחות במשך שעות רבות. נעלי בטיחות אינן בהכרח הגורם לכאב - לעיתים מקור הבעיה הוא שילוב של שעות עבודה ארוכות, משטח קשיח ומבנה כף הרגל.

כאבים באזור העקב או רגישות מוגברת הם תסמין נפוץ נוסף הדורש התייחסות. בנוסף אליהם, ניתן לראות תלונות שכיחות כגון:

• עומס או כאבים בכריות כף הרגל במהלך עמידה והליכה ממושכות.
• לחץ באזור הבהונות.
• חיכוך, יבלות לחץ ושלפוחיות.
• עור מעובה או קאלוס (Callus) באזורי עומס.
• תחושת חום, הזעה מוגברת ואי נוחות המתגברת לקראת סוף המשמרת.
• החמרה של תלונות קיימות כאשר נעל העבודה אינה מתאימה היטב לכף הרגל.

האם מדרס רך הוא בהכרח מדרס טוב יותר?

לא. בעבודה ממושכת חשוב למצוא איזון מדויק בין ריפוד לבין תמיכה ויציבות. מדרס רך מאוד עשוי להרגיש נעים בתחילה, אך אינו בהכרח מספק את התמיכה המתאימה לכל אדם. מנגד, מדרס קשיח מדי או כזה שאינו מותאם כראוי עלול ליצור לחץ מקומי ואי נוחות במהלך משמרת ארוכה. לכן, בחירת החומרים, דרגת הקשיחות, אזורי התמיכה ועובי המדרס צריכים להתבצע בהתאם למבנה כף הרגל, אופי העבודה, ומבנה הנעל.

התאמת המדרס לנפח נעל הבטיחות

האם אפשר להכניס מדרסים לכל נעל בטיחות? לא תמיד. זהו אחד הנושאים החשובים בהתאמת מדרסים לנעלי בטיחות. מדרס עבה מדי עלול לצמצם את הנפח הפנימי של הנעל, לגרום ללחץ על הבהונות או לשנות את אחיזת העקב. בנעלי בטיחות קיימת חשיבות מיוחדת למרווח באזור כיפת המגן (Steel/Composite toe). מדרס המגביה את כף הרגל יתר על המידה עלול לדחוק את הבהונות אל החלק הפנימי הקשיח של הכיפה וליצור לחץ, חיכוך או אי נוחות. לכן יש לבדוק תמיד:

• האם המדרס המקורי נשלף.
• האם נותר מספיק מרווח לבהונות.
• האם העקב נשאר מוחזק היטב ללא החלקה (Heel slip).
• האם הנעל נסגרת בצורה נכונה לאחר הכנסת המדרס.

ייצור מדרסים לנעלי עבודה לפי מידות גבס

במכון האורטופדי עקב אכילס אנו מייצרים מדרסים בהתאמה אישית באמצעות תבנית גבס אישית של כף הרגל. לקיחת המידה היא רק אחד משלבי ההתאמה. לפני תכנון המדרס חשוב להבין את מקור התלונה, לאתר את אזורי העומס, לבחון את מבנה כף הרגל ולהתייחס למספר שעות השימוש ולסוג נעל העבודה. וכן להתייחס להוראות היצרן ולדרישות הבטיחות של מקום העבודה, במיוחד כאשר מדובר בנעל המשמשת כציוד מגן אישי.

שמירה על היגיינת כפות הרגליים

נעלי עבודה סגורות עלולות ליצור סביבה חמה ולחה. לחות כשלעצמה אינה גורמת לפטרת, אך פטריות הגורמות לפטרת כף הרגל משגשגות בסביבה חמה, חשוכה ולחה. ה-CDC ממליץ לשמור על כפות הרגליים נקיות ויבשות ולהחליף גרביים ונעליים באופן סדיר. במהלך יום עבודה, אם הגרביים נעשות לחות מאוד, רצוי להחליפן כאשר הדבר מתאפשר בהתאם לתנאי העבודה. לאחר המשמרת מומלץ לאפשר לנעלי העבודה להתייבש ולהתאוורר היטב. במידת האפשר, שימוש בשני זוגות נעלי עבודה לסירוגין יכול לסייע לייבוש מלא של פנים הנעל.

מתי כדאי להגיע לבדיקה?

כדאי לשקול בדיקה והתאמת מדרסים במקרים הבאים:

• כאבים חוזרים בכפות הרגליים במהלך העבודה או אחריה.
• כאבים בעקבים או בכריות כף הרגל.
• לחץ משמעותי בתוך נעל הבטיחות.
• עייפות חריגה בכפות הרגליים בסוף המשמרת.
• מדרסים קיימים שאינם מתאימים לנעלי העבודה.
• קושי לעמוד או ללכת במשך שעות העבודה.