איך לשמור על כפות הרגליים בקיץ

הולכים יחפים? היזהרו! מיליוני ישראלים ילכו יחפים בקיץ הזה, כמה מהם יסבלו מפציעות וחבלות, לחלקם זה יעבור בשלום, וחלקם עלולים לפתח זיהומים חריפים בכף הרגל שיחייבו התערבות כירורגית.

איך ללכת יחפים בקיץ בלי להזיק לכף הרגל?

1. נפצעתם מחדירת חפץ חד ברגל? הגיעו לרופא תוך 24 שעות!

פציעות מסוג זה עלולות לגרום לכך שגופים זרים ולא סטריליים ישארו בעומק הרגל שלכם. עליכם לחטא את הפצע ולהיות במעקב לאורך כל תהליך הריפוי. המעקב יעזור למנוע בעיות רבות, כגון: זיהום ברקמות ובעצמות, נזק לגידים ולשרירים בכף הרגל. פנו למומחים לכף רגל - הם יטפלו בפציעות מסוג זה כראוי.

כף רגל יחפה

2. ודאו שאתם מחוסנים נגד טטנוס

מומחים ממליצים לבני נוער ולמבוגרים לקבל זריקת אנטי טטנוס כל 10 שנים. מה הסיבה לכך? חתכים ופצעי דקירה מחפצים חדים עלולים להוביל לזיהומים ומחלות כמו צפדת.

3. מרחו קרם הגנה על כל הרגליים כולל כפות הרגליים

גם הרגליים עלולות לקבל כוויות מהשמש. כוויות אלו עלולות לגרום לסרטן העור ולפגיעה בכלי הדם.

4. בדקו את כפות הרגליים שלכם ושל ילדיכם על בסיס קבוע

עליכם לשים לב לשינויים בכפות הרגליים כגון: יבלות, ציפורן חודרנית, שומות חשודות, כתמים או נמשים. למה? ככול שתגלו את הבעיה מוקדם יותר, כך גם הסיכוי לטיפול יעיל יהיה גדול יותר.

5. תנעלו כפכפים או סנדלים כשאתם נמצאים בסביבת בריכה, חוף ים וחדרי מקלחת

מדוע? ראשית, משום שכפכפים יעזרו לכם להימנע מהחלקה במשטחים רטובים וכתוצאה מכך מחתכים, שריטות ואפילו נקעים. שנית, סנדלים או כפכפים לא יאפשרו חדירה של חפצים חדים שחבויים בתוך החול. לבסוף, במידה ותתקלחו עם כפכפים, חיידקים ווירוסים שעלולים לגרום ליבלות בכפות הרגליים לא יחדרו לגופכם.

6. השתמשו בהיגיון שלכם

בכל שנה בחודשי הקיץ מוקדי הרפואה הדחופה מקבלים קריאות שונות ומשונות למשל אנשים שדרכו בטעות על גחלים לוהטות או על חפצים חדים שהושלכו למקורות מים כגון בריכה, נהל או אגם. אל תקחו סיכון - כנסו למים עם סנדלים ואל תטיילו על החול ללא כפכפים.

7. סובלים מסוכרת? אתם צרכים להיזהר כפליים!

מאיזו סיבה? ראשית לאנשים בעלי כפות רגליים סוכרתיות אסור ללכת יחפים הן בחוץ והן בתוך הבית, משום שמערכת העצבים שלהם עלולה לא להרגיש את הפציעה ומערכת הדם לא תהיה מסוגלת להילחם בפצע.

שיהיה לכם קיץ קריר ונעים!

איך לשמור על כפות הרגליים בקיץ
לייעוץ מיידי מהמומחים שלנו:
סובלים מבעיה אורטופדית? מחפשים מוצר מסוים? השאירו פרטים למענה מהיר:
המלצה חמה על רפאל וצוות עקב אכילס. באופן אישי רפאל עשה לי מדרס מותאם אישית עבור כאב שהיה לי בברך בזמן ריצה. מקצוענות, איכות, הקשבה ועבודה מהירה מאוד של רפאל. מאז אני ממליץ לכל מטופליי להגיע לרפאל ולהנות מיחס מקצועי ואדיב ומשירות מקצועי ללא פשרות! המלצה חמה חמה חמה
אורי פלוטקין
ליאת לוי
תודה לרפאל על השירות האדיב, והמקצועיות! שמחתי להגיע למקום עם מחירים נוחים ואנשים נפלאים!
ליאת לוי
אבי לוי
השירות שלכם שווה הכל. הייתי כרגע בסניף ירושלים ואני חייב לציין שאליחי הטכנאי שטיפל בי מקצועי ואמין. ממש מרוצה מכם! תודה!
אבי לוי
נופר שמעון
אני חיילת ועשיתי מדרסים במכון עקב אכילס בירושלים. שירות מקצועי אלופים!
נופר שמעון
אייל קולורני
אחד המקומות המקצועיים ביותר! מקצועיות, שירות ואדיבות ברמה גבוהה שלא נתקלתי בה בתחום הזה בעבר.
אייל קולורני
‏תמי משען רבני
הופנתי ע"י אורטופד להתקין מכשיר A F O למנוע צניחת כף רגל וקרסול פניתי למספר חניות המטפלים בבעיות אורטופדיות ולא נעינתי לצרכים ..בשיחת טלפון עם חנות בשם "עקב אכילס" דיברתי עם אליחי זאנה הסברתי לו את הבעיה ולהפתעתי דאג להזמין לי את המדרס המיוחד תוך מספר ימים התקשר אליחי הגעתי לחנות שנפתחה חדש בבנין שערי העיר רחוב יפו 216 ירושלים. אליחי היה במקום טיפל בנו בסבלנות והתאים לי את המכשיר לרגל בדייקנות וביקש שכל בעיה שתהיה יטופל ברצון ..תודה לאליחי על שירות הטוב והסבלנת .וממליצה מאוד. .אלי ותמי משען פיסגת זאב ירושלים
‏תמי משען רבני
רעם שפירא
עשיתי בסניף בראשל"צ והמדרסים מעולים. אני עושה הרבה ספורט והמדרסים נשארו איתי לתקופה ארוכה ללא בלאי. המחיר לא זול אבל גם לא יקר משמעותית מאלו שניסיתי קודם ואלו שאתם עשיתם לי היו הטובים ביותר, העמידים ביותר והנוחים ביותר. גם כשרציתי לעשות שוב אחרי כמה שנים חזרתי (וד.א המדרס נשאר תקין, פשוט רציתי עוד אחד ספייר לנעליים אחרות). ממליץ מאוד.
רעם שפירא
חי אלעזר
מקצוענים!!! לא כל יום מוצאים אנשים כמוכם, תודה רבה לכם צוות עקב אכילס❤
חי אלעזר
אבירם טרוזמן
שירות אמין ומקצועי, עזר לי מאד, פשוט אלופים!!!!
אבירם טרוזמן
יונתן גלוזמן
אני חייל קרבי ועשיתי מדרסים בעקב אכילס בירושלים. הרגשה הכי טובה שיש אני עם המדרסים כבר חצי שנה ואני מאוד מרוצה!
יונתן גלוזמן
קבל עדכונים על מבצעים באתר!