בנעלי Blundstone ו-Redback, השאלה אינה רק איזה מדרס מתאים לכף הרגל. יש שאלה נוספת, חשובה לא פחות: האם נשאר בתוך הנעל מספיק מקום לכף הרגל לאחר שמכניסים את המדרס?
בדגמים הנפוצים של שני המותגים מדובר בנעלי Pull-On ללא שרוכים. זה אחד היתרונות שלהן - נועלים במהירות והנעל יושבת סביב הרגל ללא צורך בקשירה. אבל מבחינת התאמת מדרסים, דווקא המבנה הזה דורש תשומת לב.
בנעל עם שרוכים אפשר לעיתים לשחרר מעט את החלק העליון כאשר המדרס משנה את גובה כף הרגל. בבלנסטון וברדבק האפשרות הזאת כמעט אינה קיימת. לכן כמה מילימטרים של עובי יכולים לעשות את ההבדל בין מדרס שיושב מצוין לבין נעל שהופכת פתאום לצפופה ולוחצת.
במדרס לבלנסטון ורדבק צריך לחשוב גם כלפי מעלה
רוב האנשים חושבים על מדרס כעל משהו שנמצא מתחת לכף הרגל. אבל ברגע שמכניסים אותו לנעל, הוא משנה גם את המיקום של כף הרגל ביחס לחלק העליון של הנעל.
גם אם מוציאים את הרפידה המקורית, מדרס בהתאמה אישית יכול להיות שונה ממנה בעובי, בצורת העקב, בגובה התמיכה ובמבנה הקדמי.
אם כף הרגל עולה גבוה מדי בתוך הנעל, עלולות להופיע כמה תופעות:
- לחץ על גב כף הרגל.
- תחושת צפיפות באזור האצבעות.
- שינוי באחיזת העקב.
- תנועה של העקב בזמן הליכה.
- חיכוך באזור שלא היה רגיש קודם.
לכן במקרה של Blundstone או Redback, "יותר עבה" אינו בהכרח "יותר טוב". לפעמים דווקא מדרס דק יחסית, שבנוי נכון ומנצל היטב את המקום הקיים, יהיה מתאים יותר לנעל.
קניתם בלנסטון חדשה? כדאי להכיר את נקודת הלחץ בחלק העליון
בדגמים נפוצים של Blundstone קיים בחלק העליון של הנעל חיבור היוצר צורה המזכירה V. הקצה התחתון של אזור החיבור נמצא מעל גב כף הרגל. אצל אנשים עם קשת גבוהה, כף רגל רחבה או נפח גבוה יחסית באזור גב כף הרגל, הנקודה הזאת יכולה להיות מורגשת במיוחד כאשר הנעל חדשה.
העור עדיין קשיח יחסית, והקצה התחתון של ה-V עלול ליצור תחושת לחץ או אי נוחות על החלק הגבי של כף הרגל.
עם השימוש, העור בדרך כלל מתגמש במידה מסוימת והנעל מקבלת יותר את צורת הרגל. אלא שכאן נכנס המדרס לתמונה: אם מכניסים מדרס שמגביה את כף הרגל בזמן שהנעל עדיין חדשה וקשיחה, אותה נקודת לחץ יכולה להיות מורגשת אפילו יותר.
ב-Redback המבנה אינו זהה בכל פרט ל-Blundstone, אך בדגמים הנפוצים ללא שרוכים נשאר אותו עיקרון בסיסי - אין אפשרות פשוט לשחרר את החלק העליון כדי לפצות על הגבהה של כף הרגל.
למה אנחנו מעדיפים לא להתאים מדרס לזוג חדש מהקופסה
מניסיוננו, כאשר אין צורך דחוף במדרס, כדאי לעיתים להשתמש בנעל מספר שבועות, ובמקרים מסוימים בסביבות חודש, לפני שמחליטים על המבנה הסופי של המדרס. בתקופה הזאת העור מתרכך מעט, החלק העליון מקבל את צורת הרגל וקל יותר להבין כמה נפח באמת עומד לרשותנו. המטרה אינה לסבול עד שהנעל "תישבר".
אם קיים כאב משמעותי, לחץ חריג, פגיעה בעור, הירדמות או תחושה שהנעל פשוט קטנה או צרה מדי, לא נכון להמשיך להשתמש בה בתקווה שהכול יסתדר. אבל כאשר מדובר בלחץ קל האופייני לנעל עור חדשה, המתנה מסוימת לפני התאמת המדרס יכולה לאפשר התאמה נכונה יותר.
הוצאת הרפידה המקורית אינה פותרת אוטומטית את בעיית המקום
לעיתים שומעים: "אני מוציא את המדרך המקורי ואז יש מקום למדרס". לא תמיד.
הרפידה המקורית יכולה להיות דקה ושטוחה יחסית, בעוד שמדרס בהתאמה אישית עשוי לכלול מבנה עמוק יותר באזור העקב, תמיכה בקשת או שילוב חומרים בעוביים שונים.
לכן השאלה אינה רק אם הוצאנו משהו לפני שהכנסנו את המדרס. צריך לבדוק כמה נפח התפנה ומה קורה לכף הרגל לאחר שהמדרס החדש נמצא בתוך הנעל. זו בדיקה שאי אפשר לבצע בצורה טובה כאשר המדרס מונח על השולחן.
אותה נעל - שני אנשים, שני צרכים שונים
נעלי Blundstone ו-Redback משמשות למגוון רחב מאוד של שימושים.
אדם אחד נועל אותן שמונה שעות בעבודה שרובה בעמידה. אחר הולך איתן לאורך היום. אדם שלישי משתמש בהן גם לטיולים ולעבודה פיזית. לכן לפני שמתכננים מדרס חשוב להבין לא רק מה כואב, אלא מתי.
כאב שמתחיל לאחר שש שעות עמידה אינו בהכרח אותה בעיה כמו לחץ שמופיע כבר לאחר עשר דקות הליכה. גם תחושה שמופיעה רק ב-Blundstone אך אינה קיימת בנעל אחרת יכולה ללמד אותנו משהו על ההתאמה בין כף הרגל לנעל עצמה.
זו הסיבה שאנחנו לא מייצרים "מדרס לבלנסטון" במובן של דגם אחיד שמתאים לכל מי שנועל את המותג. המדרס מותאם לאדם. הנעל קובעת באילו גבולות צריך לעבוד.
מתי כדאי לשקול מדרסים בהתאמה אישית?
מדרסים בהתאמה אישית יכולים להיות רלוונטיים כאשר קיימת תלונה מוגדרת שניתן לנסות להשפיע עליה מתוך הנעל. לדוגמה, כאב חוזר בכף הרגל, אזור שמקבל לחץ משמעותי, צורך בתמיכה מסוימת או בעיה שחוזרת בזמן עמידה או הליכה.
המטרה אינה "לתקן" את כל כף הרגל ולא להבטיח שהמדרס יעלים כל כאב. לעיתים נרצה להשפיע על חלוקת הלחצים. במקרה אחר נוסיף ריפוד באזור מסוים. אצל אדם אחר נצטרך דווקא להימנע מעובי מיותר בגלל הנפח המוגבל של הנעל.
כלומר, צורת המדרס היא תוצאה של הבעיה שאותה מנסים לפתור - ולא של הלוגו שמופיע בצד הנעל.
לא צריך מדרס בהתאמה אישית? יש גם פתרון פשוט יותר
יש גם אנשים שמרגישים מצוין מבחינה תפקודית, אינם סובלים מבעיה שמצריכה התאמה אישית, אבל פשוט רוצים להחליף את הרפידה המקורית במדרך אנטומי איכותי יותר ונוח יותר. במקרה כזה אין סיבה להפוך כל רכישה לפרויקט של מדרסים בהתאמה אישית.
אפשר לשקול את מדרך Carbosan - מדרך אנטומי מוכן ובמחיר נגיש יותר, שיכול להתאים למי שמחפש תמיכה וריפוד כלליים ללא ייצור אישי.
גם עם מדרך מוכן צריך לוודא דבר אחד פשוט: שהנעל עדיין מתאימה. אם ה-Carbosan גורם ללחץ על גב כף הרגל, מרים את העקב או מצמצם את המקום לאצבעות, העובדה שמדובר במדרך אנטומי אינה הופכת אותו אוטומטית למתאים לנעל.
ומה אם כבר כואב?
כאב בזמן שימוש ב-Blundstone או Redback לא אומר בהכרח שצריך מדרס. המיקום של הכאב חשוב מאוד. כאב בעקב, בקשת, בקדמת כף הרגל, בצד הרגל או על גב כף הרגל יכולים לנבוע מסיבות שונות.
גם התזמון חשוב: האם הכאב קיים רק בנעל הזו? האם הוא מופיע גם יחפים? האם הוא מתחיל בתחילת היום או רק לאחר שעות של עבודה? האם החלפת הנעל משנה אותו?
במיוחד כאשר מדובר בכאב על גב כף הרגל, צריך לבדוק קודם אם מדובר בלחץ מכני של הנעל עצמה. הוספת מדרס שמגביה את הרגל יכולה במצב כזה להחמיר את התחושה במקום לפתור אותה.
אם הכאב משמעותי, חדש, מלווה בנפיחות, שינוי תחושה או הולך ומחמיר, יש מקום לבירור מתאים לפני שמחליטים שמדרס הוא הפתרון.
מה אנחנו בודקים לפני שמייצרים מדרס ל-Blundstone או Redback?
בעקב אכילס אנחנו בונים מדרסים בהתאמה אישית באמצעות תבנית גבס של כף הרגל, אך המידה היא רק נקודת ההתחלה. במקרה של Blundstone או Redback אנחנו רוצים לראות גם את הנעל עצמה.
אנחנו בודקים בין היתר את הדגם, גיל הנעל, מצב הרפידה המקורית, המקום שנותר באזור האצבעות, גובה כף הרגל בתוך הנעל ואחיזת העקב. במקביל אנחנו מבררים איך משתמשים בנעל, כמה שעות ביום היא ננעלת, מתי מופיעה התלונה והאם הייתה בעבר התנסות עם מדרסים.
רק לאחר מכן אפשר להחליט כמה עובי ניתן להוסיף מבלי לפגוע בהתאמת הנעל, איזה מבנה מתאים ואילו חומרים יכולים לתת את המענה הדרוש.
המבחן החשוב ביותר קורה אחרי שהמדרס נכנס לנעל
מדרס יכול להיות עשוי היטב ועדיין לא להתאים לנעל מסוימת. לכן לאחר ההתאמה צריך לנעול את ה-Blundstone או ה-Redback עם המדרס וללכת.
אנחנו רוצים לוודא שכף הרגל אינה נדחפת כלפי מעלה, שאין לחץ חדש על גב כף הרגל, שהאצבעות נשארות חופשיות במידה מספקת ושהעקב אינו מתחיל להחליק. זה הרגע שבו ההתאמה של המדרס לכף הרגל פוגשת את המציאות של הנעל.
נועלים Blundstone או Redback וסובלים מכאב או לחץ בכפות הרגליים?
במכון האורטופדי "עקב אכילס" אנו מבצעים בדיקה מקצועית ומתאימים מדרסים בהתאמה אישית לפי מידות גבס, תוך התייחסות לכף הרגל, לדגם הנעל ולאופן שבו אתם משתמשים בה בפועל. נבדוק גם כיצד המדרס משתלב בתוך הנעל, כדי שלא ליצור לחץ חדש או לפגוע בהתאמה שלה לכף הרגל.
מומלץ להגיע לבדיקה עם נעלי ה-Blundstone או ה-Redback שבהן אתם משתמשים בפועל.
בקרו באחד מסניפי "עקב אכילס":
חשוב לדעת: אנו מעניקים הנחות לחברי קופות החולים מכבי, מאוחדת ולאומית, והחזר כספי עבור מדרסים לחברי כללית מושלם / פלטינום. הייעוץ והבדיקה המקצועית ניתנים בחינם וללא כל התחייבות.