האנטומיה של הנעל

אין ספק שיש כללים שאפשר להכיל על רוב מוצרי ההנעלה. למשל, לאנשים שסובלים מפרונציית יתר (גלגול פנימה של כף הרגל) ולאנשים שסובלים ממשקל יתר יתאימו נעליים שמאפשרות שליטה בתנועה. לעומת זאת, לאנשים קלי משקל שמעדיפים הנעלה נוחה יתאימו נעליים רגילות. עם זאת, למרות חלוקה ברורה שכזו לשתי קבוצות ממחקרים שנעשו בתחום הביומכני עולה כי בני אדם לא מגיבים באופן אחיד ועקבי למאפיינים של נעליים, ומאחר שדפוסי ההליכה הם ייחודיים לכל אדם ואדם לא תמיד אפשר לדעת מראש איזו נעל תתאים לאדם רק על פי נתונים כלליים.

אנטומיה של הנעל

במקום להמליץ על נעליים אורטופדיות ספציפיות הארגון האמריקאי לפציעות גפיים תחתונות בספורט, AAPSM, מציע לכל אדם ללמוד להכיר היטב את מאפייני הנעל שמתאימה לו, ולחפש נעליים בעלות מאפיינים אלו ללא קשר למותג הנעל. שימו לב כי שיטת ניסוי וטעייה יכולה להיות חלק בלתי נפרד מתהליך של גילוי מאפייני הנעליים שמתאימות לכל אחד ואחת.

כדי שתוכלו ללמוד על ההעדפות האישיות שלכם, ריכזנו עבורכם כמה עובדות בסיסיות על האנטומיה של הנעל:

√ הסוליה החיצונית - החלק התחתון של הנעליים שעשוי בדרך כלל מגומי פחמני או מגומי מנופח.

√ החלק העליון - חלק זה עשוי מבד או מעור והוא מגן על כף הרגל. החלק העליון תפור או דבוק לסוליה הפנימית.

√ הסוליה הפנימית - דחוקה בין החלק העליון והסוליה החיצונית. רוב הסוליות הפנימיות בנעלי ריצה, למשל, מורכבות מתאים מוקצפים שנקראים Ethyl Vinyl Acetate - EVA. יש גם נעליים שבהן הסוליה הפנימית כוללת פוליאוריתן. מרכיבי הריפוד והיציבות מוטבעים בתוך, או בצמוד, לסוליה הפנימית. סוליה זו היא החלק החשוב ביותר בנעל מבחינת הנוחות והיציבות.

√ תוספת ריפוד לסוליה הפנימית - מרבית הריפודים בנעליים נוצרים באופן טבעי מה-EVA שבסוליה הפנימית אבל היצרנים מוסיפים גם ריפודים משלהם בתוך קצף הסוליה הפנימית. מערכות הריפוד הנפוצות ביותר משתמשות במארזי אוויר, בג׳ל או בחומרים אחרים, אבל מחקרים לא הוכיחו שטכנולוגיית ריפוד של יצרן אחד עדיפה על פני האחרת.

 התקנים ליציבות הסוליה הפנימית - מייצב שממוקם בחלקה הפנימי של הנעל (medial post) והוא מוצק יותר מאשר הסוליה הפנימית עצמה. המייצבים עשויים בדרך כלל מ-EVA שהוא צפוף יותר מאשר שאר חלקי הסוליה הפנימית. נעל שכזאת נחשבת לבעלת סוליה עם צפיפות כפולה. המייצבים עשויים מאוריתן תרמופלסטי, סיבי פחמן או חומרים אחרים. הגודל והצורה של התקן בצירוף עם צפיפות החומר משמשים לקביעת מידת היציבות שמספקת הנעל. ייצוב הסוליה הפנימית מתחת לקשת כף הרגל מאפשר להתאים את הנעליים לכפות רגליים עם פרונציה. אפשר למצוא את המייצבים בכל נעל עם בקרת תנועה ויציבות, אך לא בנעליים רגילות או מרופדות. היתרון העיקרי של התקנים אלו הוא בכך שהם מורידים חלק מחוסר היציבות שמאפיין את ריפוד הסוליה המוקצפת ומסייעים בשליטה בפרונציה מוגזמת. עם זאת, התקנים ליציבות הסוליה הפנימית מוסיפים למשקל הנעל.

טעויות שגורות: המייצבים גורמים לכף הרגל להתגלגל החוצה. לפי המחקר, המייצב במקרה הטוב מקטין את הפרונציה או מגלגל פנימה את כף הרגל, אך לא גורם לסופינציה (סיבוב כלפי מעלה) לכפות הרגליים ולהתגלגלות החוצה.

לקריאה מעניינת בנושא:

- איך לבחור נעלי ריצה מתאימות?

- איך לשמור על כף רגל בריאה וגמישה?

- אודות נעליים אורטופדיות

האנטומיה של הנעל
לייעוץ מיידי מהמומחים שלנו:
סובלים מבעיה אורטופדית? מחפשים מוצר מסוים? השאירו פרטים למענה מהיר:
המלצה חמה על רפאל וצוות עקב אכילס. באופן אישי רפאל עשה לי מדרס מותאם אישית עבור כאב שהיה לי בברך בזמן ריצה. מקצוענות, איכות, הקשבה ועבודה מהירה מאוד של רפאל. מאז אני ממליץ לכל מטופליי להגיע לרפאל ולהנות מיחס מקצועי ואדיב ומשירות מקצועי ללא פשרות! המלצה חמה חמה חמה
אורי פלוטקין
ליאת לוי
תודה לרפאל על השירות האדיב, והמקצועיות! שמחתי להגיע למקום עם מחירים נוחים ואנשים נפלאים!
ליאת לוי
אבי לוי
השירות שלכם שווה הכל. הייתי כרגע בסניף ירושלים ואני חייב לציין שאליחי הטכנאי שטיפל בי מקצועי ואמין. ממש מרוצה מכם! תודה!
אבי לוי
נופר שמעון
אני חיילת ועשיתי מדרסים במכון עקב אכילס בירושלים. שירות מקצועי אלופים!
נופר שמעון
אייל קולורני
אחד המקומות המקצועיים ביותר! מקצועיות, שירות ואדיבות ברמה גבוהה שלא נתקלתי בה בתחום הזה בעבר.
אייל קולורני
‏תמי משען רבני
הופנתי ע"י אורטופד להתקין מכשיר A F O למנוע צניחת כף רגל וקרסול פניתי למספר חניות המטפלים בבעיות אורטופדיות ולא נעינתי לצרכים ..בשיחת טלפון עם חנות בשם "עקב אכילס" דיברתי עם אליחי זאנה הסברתי לו את הבעיה ולהפתעתי דאג להזמין לי את המדרס המיוחד תוך מספר ימים התקשר אליחי הגעתי לחנות שנפתחה חדש בבנין שערי העיר רחוב יפו 216 ירושלים. אליחי היה במקום טיפל בנו בסבלנות והתאים לי את המכשיר לרגל בדייקנות וביקש שכל בעיה שתהיה יטופל ברצון ..תודה לאליחי על שירות הטוב והסבלנת .וממליצה מאוד. .אלי ותמי משען פיסגת זאב ירושלים
‏תמי משען רבני
רעם שפירא
עשיתי בסניף בראשל"צ והמדרסים מעולים. אני עושה הרבה ספורט והמדרסים נשארו איתי לתקופה ארוכה ללא בלאי. המחיר לא זול אבל גם לא יקר משמעותית מאלו שניסיתי קודם ואלו שאתם עשיתם לי היו הטובים ביותר, העמידים ביותר והנוחים ביותר. גם כשרציתי לעשות שוב אחרי כמה שנים חזרתי (וד.א המדרס נשאר תקין, פשוט רציתי עוד אחד ספייר לנעליים אחרות). ממליץ מאוד.
רעם שפירא
חי אלעזר
מקצוענים!!! לא כל יום מוצאים אנשים כמוכם, תודה רבה לכם צוות עקב אכילס❤
חי אלעזר
אבירם טרוזמן
שירות אמין ומקצועי, עזר לי מאד, פשוט אלופים!!!!
אבירם טרוזמן
יונתן גלוזמן
אני חייל קרבי ועשיתי מדרסים בעקב אכילס בירושלים. הרגשה הכי טובה שיש אני עם המדרסים כבר חצי שנה ואני מאוד מרוצה!
יונתן גלוזמן
קבל עדכונים על מבצעים באתר!