heel spurs & plantar fasciitis - פלנטר פאסיטיס / דורבן
בכף הרגל של כל אחד מאיתנו ישנן רצועות שתפקידן הינו למנוע את צניחת הקשת וכן מתיחת יתר של הקשת.
אחת מרצועות אלו נקראת פלנטר פאסיה
plantar fascia
.
הרצועה מתחילה בחלקו התחתון של העקב ויוצאת לכיוון האצבעות.
באזור כריות כף הרגל גיד הפלנטר פאסיה מתפצל לחמש רצועות כאשר לכל רצועה מתחברת אצבע אחת .
מדרסים מתאימים עוזרים בדרך כלל לתמיכה באזורים אלו.
תפקיד גיד הפלנטר פאסיה הוא:
למנוע מתיחת יתר של הקשת בזמן דריכה על הקרקע ובזמן נחיתה מניתור.
הדלקת נגרמת ע"י כך שנוצא עומס יתר על גיד הפלנטר פאסיה .
עומס זה גורם לקרעים מקרוסקופיים של הגיד בדרך כלל באזור העקב.
מעל אזור העקב ביציאה של גיד הפלנטר ישנה שקית נוזל שנקראת בורסה, עקב הקרעים שנוצרו בגיד משום מה שקית זו מתנפחת ע"י ספיחת נוזלים לעצמה.
התנפחות שקית הבורסה קורית דווקא במצב של מנוחה , מה שגרם לאדם הסובל מדלקת בגיד הזה קושי רב וכאב חזק בזמן עמידה שאחרי המנוחה.
בזמן העמידה יגרם לחץ על שקית הבורסה שתיצור לחץ על הגיד שיגרום ללחץ חזק על עצב הנרווסיס שנמצא מתחת ליציאה של הפלנטר פאסיה.
דלקת זו נקראת
plantar fasciitis
או
post static dyskinesia
או בעברית פשוטה כאבים שלאחר מנוחה.
סימפטומים:
כאבים עזים בדריכה הראשונה בבוקר כאשר קמים מהמיטה או בדריכה הראשונה אחרי ישיבה ממושכת.
טיפול:
מדרסים מולטי פונקציונלים בחבישת גבס בעלי
HEEL CAP
עמוק
בעקב.
עקבי סיליקון
VISCOSPOT
.
פיזיותרפיה.
|