מכון אורטופדי עקב אכילס
מדרסים אורטופדיים
תומך שורש כף יד
 
 

 
אביזרים אורטופדיים של חברת בוורפוינד
אביזרים אורטופדיים באיכות גבוהה תוצרת גרמניה
 
אביזרים אורטופדיים של חברת MEDI תוצרת גרניה

אביזרים אורטופדיים של חברת אורלימן תוצרת ספרד

אביזרי אורטופדיה של חברת טוואן תוצרת צרפת

מכבי שירותי בריאות  לאומית  כללית מושלם  מאוחדת

נעלי ריצה / נעלי ספורט

Peral izumi

הבחירה הנכונה

איך לבחור נעלי ריצה מתאימות ?

  כמה מאיתנו באמת יכולים לבחור נעלי ריצה / הליכה / ספורט ?

  הרי הפרמטרים שלנו בתור ספורטאים לא " מקצוענים " הם :

 

שם חברה שנחשבת על ידינו כ " איכותית " ( לא חשוב )  

המראה של נעל הריצה ( כמעט חשוב )

מדד נוחות נעלי הריצה ( הכי חשוב )

כפות הרגלים שלנו ומנח הדריכה שלנו שונים מאדם לאדם .  

ישנם שלושה סוגים נפוצים של מבנה כף רגל  .

קשת נמוכה , קשת בינונית וקשת גבוהה .



ישנם שלושה פרמטרים שצריכים לקחת בחשבון בעת רכישת נעלי ריצה

1) מבנה קשתות כף הרגל :
     כף הרגל בנויה משלושה קשתות:

    קשת אורכית חיצונית ( לאטראלית )

    קשת אורכית פנימית ( מדיאלית )  

    קשת רוחבית ( טראנסווארס / מטטרזל )

   בזמן הריצה עם נעלי ריצה יפעלו הקשתות האלו עם השרירים והגידים המחוברים אליהם כבולמי זעזועים .

   עלינו לקחת בחשבון כי בריצה מופעלים על הרגלים משקלים אדירים כמו :

   כוחות גזירה של כף הרגל בתוך הנעל ( חיכוך הרגל בתוך הנעל בזמן ריצה / הליכה ),
   ומשקל הגוף אשר מוכפל בערך פי   4  עד 5 בכל פעם שהעקב מתנגש עם הרצפה
   ( היל סטרייק ), כלומר, עם משקל הגוף הוא 100 ק " ג נכפיל בחמש 
    נקבל כי כף הרגל שלנו סופגת חצי טון בכל דריכה בזמן ריצה .

   לכן יש לתמוך בקשתות אלו עם נעלי ריצה מקצועיות כ " פרל איזומי ".


2) משקל :

    אנשים בעלי משקל כבד יזדקקו לסוליה בעלת משטח דריכה רחב יותר וסוליה חזקה
    ולא קלה מידי כדי שלא תקרוס עקב משקל עודף,
    אך בכל זאת צריך לקחת בחשבון גם את גובהו של הרץ .

3) פרונציה / סופינציה:

  פרונציה היא צניחה של קשת כף הרגל פנימה לכיוון מרכז הגוף ( פס פלנוס / פלטפוט ) .

  הפרונציה היא פעולה פיזיולוגית וטבעית של הגוף .

  בזמן ההליכה / ריצה יפעלו השרירים , הגידים ועצמות כף הרגל בצורה כזו שתימנע
  מהרגל צניחת יתר כלומר : בעת הדריכה על כף הרגל ימתחו השרירים והגידים הפלנטארים
  ( בחלקו התחתון של כף רגל ) בזמן שהשרירים והגידים הדורסאלים
  ( בחלקו העליון של כף הרגל ) יתכווצו .
  הקשתות יפתחו לאורכם ולרוחבם כפעולת בלימת עומסים .
  פתיחת יתר או גמישות יתר של אותם השרירים אשר משתתפים בפעולה זאת עלולה
  ליצור צניחת יתר, כלומר, הקשת עוברת סף מסויים ועלולה ליצור עומסים באזור
  הקרסול והברכיים ולהוביל לפציעה .
  סופינציה היא המנח ההפוך מפרונציה כלומר צניחת כף הרגל לחלקו החיצוני של הגוף
  ובדרך כלל מופיעה אצל אנשים בעלי קשת גבוהה ( פס קווס / הולפוס ).
  נוכל לאבחן כל אחד מהמנחים הללו אצלנו במכון לשם בניית מדרסים   מתאימים או לחילופין 
  לצורך התאמת נעלי ריצה "פרל איזומי"  לכף  רגליכם .  

סוגי נעלי ריצה והליכה

חברת "PEARL IZUMI" מייצרת נעלי ריצה / נעלי ספורט שונות המתאימות את עצמן למבנה ולרוחב כף הרגל
ע"י  פטנט שריכה של 360 מעלות אשר מעניקה חביקה / ליפוף של ה " מידפוט ",
מונעת חיכוך יתר של הנעל עם הרגל ( כוחות גזירה ), סגנון ריצה שונה ונוחות שלא הכרתם עד היום .

נציין את הקבוצות העיקריות :

אלו הם  נעלי ריצה / נעלי ספורט קלות  וללא תמיכה מדיאלית או לטראלית בסוליה .

בעולם אידאלי  שבו אין לאף אחד בעיות רגלים, כולנו היינו נועלים את נעל הריצה הזו .

לאלו מכם אשר רצים עם מדרסים הנעל הנטראלית היא האידיאלית לכף רגלכם , מפני שהמדרס יושב על משטח ישר ולא נעזר בתמיכות חיצוניות ובכך המדרס מתפקד כראוי .

הנעלים בעלות מנח ניטרלי מ תאימה לאצנים הרצים נכון מבחינה פיזיולוגית  ו ביו – מכאנית ומשקלם קל עד בינוני .
נעלי ריצה / נעלי ספורט התומכת בעיקר בחלקה המדיאלי ומונעת באופו חלקי את צניחת הקשת של כך הרגל . ברוב המקרים הסוליה בנעל Stability תהיה בעלת משטח דריכה רחב אשר תעניק לרגל צורה יציבה פחות חופש . הנעל מתאימה לבעלי פרונציה קלה , כף רגל עם קשת בנונית עד נמוכה , ומשקל בנוני גבוה .

נעלי ריצה / נעלי ספורט שנועדה לאלו הסובלים מפרונציה משמעותית וכף רגל שטוחה .

נעלי ריצה / נעלי ספורט אלו אוחזות היטב בכף הרגל ובנויה בצורה שהמבנה הפנימי של נעל הריצה דוחף את כף הרגל החוצה,

בניגוד לפרונציה .
 

נעלי ריצה / נעלי ספורט של PEARL IZUMI מיוצרות מתוך כוונה לתת תחושת נוחות ותמיכה מרבית של כף הרגל .

נעלי ריצה / נעלי ספורט PEARL IZUMI מתאימות גם לאנשים הסובלים מסוכרת מפני שהבטנה של הנעל היא כיחידה אחת ( תחושת גרב ) וללא תפרים .

בחירת נעל ריצה / הליכה מתאימה יכולה למנוע פציעה .
 

ליעוץ חינם התקשר

מכון אורטופדי עקב אכילס

דרך השלום 105 פינת עמישב 36 ת"א טל: 03-7317397

טאגור 32 (בית מילמן) רמת אביב ת"א טל: 03-5714477

צור קשר

נשמח לענות לכם על כל שאלה - צוות "מכון אורטופדי- עקב אכילס" מדרסים וציוד אורטופדי מקצועי.

:: תחומי עניין משלימים  :: יצירת קשר  :: מדרסים לעיצוב אירועים  ::    :: מפת האתר  :: צור קשר  :: 
Copyright © 2006 אורטופדיה עקב אכילס בע"מ. All rights reserved.

SafeCMS ניהול תוכן | בניית אתרים | אחסון אתרים